salame vegano
IG basso
CG 5 per 100 g
- Senza colesterolo
- Alto contenuto di sodio
salame vegano ha un indice glicemico di 45 (Basso).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
salame vegano è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 270 kcal |
| Carboidrati | 10 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 6 g |
| Solubili | 2 g |
| Insolubili | 4 g |
| Proteine | 18 g |
| Grassi | 17 g |
| Saturi | 6 g |
| Insaturi | 11 g |
| Sodio | 1800 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Senza colesterolo
- Contiene proteine vegetali
- Fonte di fibre alimentari
- Alto contenuto di sodio
- Altamente trasformato
- Contiene zuccheri aggiunti
Calcola il carico glicemico di un pasto con salame vegano
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di salame vegano?
salame vegano ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 5 per 100 g.
salame vegano è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
salame vegano ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce salame vegano sulla glicemia?
salame vegano ha un carico glicemico di 5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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