Polpette vegetali
IG basso
CG 6 per pezzo tipica (120 g) · CG 5 per 100 g
- Buona fonte di proteine vegetali
- Elenco di ingredienti altamente trasformati
Polpette vegetali ha un indice glicemico di 45, superiore a quello del Polpette ricche semplice (25). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 6.
Aggiornato il 11 apr 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
Forme di Polpette ricche
- GI 25 · CG 2 per 100 g
Polpette ricche - GI 35 · CG 2 per 100 g fried
Polpetta fritta - GI 35 · CG 2 per 100 g ground meat
Polpette classiche di carne macinata - GI 35 · CG 2 per 100 g porkbeef
Polpette di maiale e manzo - Polpette svedesiGI 35 · CG 3 per 100 g swedish
- GI 55 · CG 4 per 100 g marca: frostapfanne
Mini polpette Frosta surgelate - GI 40 · CG 7 per 100 g veggie
Polpette vegetali - +2 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Polpette vegetali è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 10 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubili | 1.5 g |
| Insolubili | 3.5 g |
| Proteine | 15 g |
| Grassi | 13 g |
| Saturi | 4 g |
| Insaturi | 8 g |
| Sodio | 600 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buona fonte di proteine vegetali
- Contiene fibre alimentari
- Basso carico glicemico
- Elenco di ingredienti altamente trasformati
- Alto contenuto di sodio
- Contiene oli vegetali raffinati
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polpette vegetali?
Polpette vegetali ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 6; per 100 g il carico glicemico è 5.
Polpette vegetali è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polpette vegetali ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Polpette ricche ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Polpette ricche in questo database, Polpetta fritta ha il carico glicemico più basso (2 per 100 g).
Controlla Polpette vegetali nell'app Logi, con la tua porzione.
