Polpette classiche di carne macinata
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Polpette classiche di carne macinata ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri meat, Polpette classiche di carne macinata si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Polpette classiche di carne macinata è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 6.2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Buona fonte di proteine
- ✓ Basso livello di lavorazione
- ✗ Alto contenuto di grassi saturi
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Scarso contenuto di fibra
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 210 kcal |
| Carboidrati | 7g |
| Zuccheri (totali) | 1g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0.7g |
| Solubili | 0.2g |
| Insolubili | 0.5g |
| Proteine | 15g |
| Grassi | 13g |
| Saturi | 4.5g |
| Insaturi | 7g |
| Sodio | 480mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polpette classiche di carne macinata?
Polpette classiche di carne macinata ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Polpette classiche di carne macinata è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polpette classiche di carne macinata ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Polpette classiche di carne macinata sulla glicemia?
Polpette classiche di carne macinata ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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