Polpette ricche
IG basso
CG 1 per pezzo (50 g) · CG 2 per 100 g
- Carico e indice glicemico bassi
- Alto contenuto di sodio
Polpette ricche ha un indice glicemico di 25 (Basso). Una pezzo (50 g) aggiunge un carico glicemico di 1.
Revisionato il 6 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI, revisione umana) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Polpette ricche
- GI 35 · CG 2 per 100 g fried
Polpetta fritta - GI 35 · CG 2 per 100 g ground meat
Polpette classiche di carne macinata - GI 35 · CG 2 per 100 g porkbeef
Polpette di maiale e manzo - Polpette svedesiGI 35 · CG 3 per 100 g swedish
- GI 55 · CG 4 per 100 g marca: frostapfanne
Mini polpette Frosta surgelate - GI 45 · CG 5 per 100 g vegan
Polpette vegetali - GI 40 · CG 7 per 100 g veggie
Polpette vegetali
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Polpette ricche è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi | CG |
|---|---|---|
| 1 medium meatball | 50 g | 1 |
| 3 medium meatballs | 150 g | 3 |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 7 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 15 g |
| Grassi | 14 g |
| Saturi | 5 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 600 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico e indice glicemico bassi
- Buona fonte di proteine
- Livello minimo di lavorazione
- Alto contenuto di sodio
- Livelli moderati di grassi saturi
- Bassa densità totale di fibre
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polpette ricche?
Polpette ricche ha un indice glicemico di 25 (Basso). Una pezzo (50 g) ha un carico glicemico di 1; per 100 g il carico glicemico è 2.
Polpette ricche è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polpette ricche ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Polpette ricche ha il carico glicemico più basso?
Polpette ricche ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Polpette ricche in questo database (2 per 100 g).
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