Namirnice bez celer

10.820 namirnica

Namirnice bez navedenog celera ili korijena celera, uključujući celerovu sol i sjeme. Celer je čest u temeljcima, juhama i mješavinama začina. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

mousse od mliječne čokolade GL 14 / 100 g 2/10 muffin bez šećera GL 14 / 100 g 5/10 muffin od integralnog brašna s tikvicom i orasima (zaslađeno voćem) GL 14 / 100 g 6.5/10 namaz od krem sira s bobičastim voćem GL 14 / 100 g 3/10 nezreli plantain GL 14 / 100 g 6/10 nigiri s bijelom ribom GL 14 / 100 g 6/10 njoki od brašna slanutka GL 14 / 100 g 6/10 njoki s pečenim povrćem GL 14 / 100 g 5/10 palačinke od cjelovitog pšeničnog proteina (bez dodatka šećera) GL 14 / 100 g 7/10 pečena jabuka s badem pastom GL 14 / 100 g 4/10 pečeni hash browns od slatkog krumpira GL 14 / 100 g 7.5/10 pečeni zeleni plantain GL 14 / 100 g 7/10 Philadelphia rolada GL 14 / 100 g 4/10 Pileća samosa GL 14 / 100 g 4/10 Pileće empanade GL 14 / 100 g 4/10 Pileći biryani GL 14 / 100 g 5/10 piletina pad thai GL 14 / 100 g 5/10 piletina u slatko-kiselom umaku GL 14 / 100 g 3/10 pita sa špinatom i fetom GL 14 / 100 g 5/10 potato masala GL 14 / 100 g 5/10 Prah cvjetnog peluda GL 14 / 100 g 7.5/10 Premier Protein palačinka GL 14 / 100 g 6/10 pripravak od jagoda GL 14 / 100 g 3/10 prženi ananas GL 14 / 100 g 5/10 prženi maultaschen GL 14 / 100 g 4/10 puding od lješnjaka GL 14 / 100 g 3/10 ravioli od integralnog pšeničnog brašna s nadjevom od sira s smanjenim udjelom natrija GL 14 / 100 g 6.5/10 ravioli s gljivama GL 14 / 100 g 5/10 ravioli s jastogom GL 14 / 100 g 5/10 Ravioli sa škampima GL 14 / 100 g 5/10 raženi hrskavi kruh s avokadom i kakaovom pastom GL 14 / 100 g 7/10 raženi kruh s humusom i peršinom GL 14 / 100 g 7/10 rigatoni tjestenina GL 14 / 100 g 5/10 riža i grah GL 14 / 100 g 7/10 Riža s grahom GL 14 / 100 g 6/10 rižoto od bundeve GL 14 / 100 g 5/10 rižoto s komoračem GL 14 / 100 g 5/10 Rogač GL 14 / 100 g 7/10 salata od kruha GL 14 / 100 g 5/10 Salata od tjestenine i kukuruza GL 14 / 100 g 5.5/10 sendvič za doručak GL 14 / 100 g 3/10 sirni ravioli GL 14 / 100 g 4/10 Sladoled od čaja od limuna GL 14 / 100 g 1/10 Sladoled od vanilije bez laktoze GL 14 / 100 g 2/10 smeđi idli GL 14 / 100 g 7/10 Smjesa za palačinke GL 14 / 100 g 4/10 smrznuti jogurt s čokoladom GL 14 / 100 g 3/10 sojin pilav GL 14 / 100 g 6.5/10 španjolska riža GL 14 / 100 g 5/10 špinat ravioli GL 14 / 100 g 5/10 sushi s grilanim lososom GL 14 / 100 g 6/10 Tajín začin GL 14 / 100 g 5/10 tamarind GL 14 / 100 g 6.5/10 tempura od miješanog povrća GL 14 / 100 g 4/10 Tempura prženo povrće GL 14 / 100 g 4/10 tjestenina od zelenog graha GL 14 / 100 g 8.5/10 tortelini GL 14 / 100 g 5/10 tortellini s kobasicom i umakom od vrhnja GL 14 / 100 g 4/10 umak od breskve GL 14 / 100 g 3/10 Vanilija krema GL 14 / 100 g 3/10 Veganska rolada s gljivama i paprikom GL 14 / 100 g 4/10 voćni kolač od tijesta GL 14 / 100 g 5.4/10 voćni umak GL 14 / 100 g 4/10 vodeni kesten GL 14 / 100 g 6/10 whopper burger GL 14 / 100 g 2/10 yorkshire puding (cijelo pšenično ili pšenično brašno) GL 14 / 100 g 6/10 začin za piletinu GL 14 / 100 g 4.5/10 začin za pitu od bundeve GL 14 / 100 g 8/10 Začin za pomfrit GL 14 / 100 g 2/10 želatina od kruške GL 14 / 100 g 2.5/10 Jägermeister GL 14 / 100 g 1/10 Rižine rezance GL 14 / 100 g 4/10 mliječna čokolada bez šećera GL 14.1 / 100 g 4/10 crvena riža GL 14.1 / 100 g 6/10 kus-kus GL 14.2 / 100 g 4/10 Kuhana tjestenina GL 14.2 / 100 g 4/10 kuhani špageti GL 14.2 / 100 g 4/10 Integralni kvasni kolač s eritritolom GL 14.4 / 100 g 6/10 kolač od limuna bez šećera GL 14.4 / 100 g 4/10 Integralni špageti GL 14.4 / 100 g 6/10 tjestenina od cjelovitog zrna GL 14.4 / 100 g 6/10 mlijeko u prahu GL 15 / 100 g 4/10 Aloha proteinska pločica GL 15 / 100 g 4/10 Aperol GL 15 / 100 g 1/10 aromatiizirani krem GL 15 / 100 g 3/10 avokado sendvič GL 15 / 100 g 6/10 beef ho fun GL 15 / 100 g 5/10 biljni nadjev GL 15 / 100 g 4/10 bombone od čokolade i mente bez šećera GL 15 / 100 g 2/10 California roll GL 15 / 100 g 5/10 Cheeseburger GL 15 / 100 g 3/10 cheesecake od vanilije GL 15 / 100 g 2/10 chipotle medeni vinaigret GL 15 / 100 g 3/10 cimetni tost žitarice GL 15 / 100 g 8/10 Cjeloviti kruh s humusom i rajčicom GL 15 / 100 g 7.5/10 čokoladni nugat s kikirikijem GL 15 / 100 g 2/10 coquillettes GL 15 / 100 g 5/10 crvena čili pasta GL 15 / 100 g 4/10 Desert s kremom od vanilije GL 15 / 100 g 3.5/10 Doenjang pasta GL 15 / 100 g 5.5/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.