začin za piletinu
Nizak GI
GL 0.7 po tipična žličica (5 g) · GL 14 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Vrlo visok sadržaj natrija
začin za piletinu ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.7.
Ažurirano 10. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
začin za piletinu je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 35 g |
| Šećeri (ukupno) | 5 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlakna | 12 g |
| Topiva | 3.6 g |
| Netopiva | 8.4 g |
| Proteini | 6 g |
| Masti | 2 g |
| Zasićene | 0.4 g |
| Nezasićene | 1.6 g |
| Natrij | 12000 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok sadržaj vlakana
- Nizak sadržaj zasićenih masti
- Vrlo visok sadržaj natrija
- Dodani šećer
- Srednji glikemijski indeks
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks začin za piletinu?
začin za piletinu ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.7; na 100 g glikemijsko opterećenje je 14.
Je li začin za piletinu prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
začin za piletinu ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako začin za piletinu utječe na šećer u krvi?
začin za piletinu ima glikemijsko opterećenje 14 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri začin za piletinu u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
