juha od nemasne piletine i povrća
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
juha od nemasne piletine i povrća ima glikemijski indeks 25, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, juha od nemasne piletine i povrća rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
juha od nemasne piletine i povrća je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 9/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ visok sadržaj proteina
- ✓ nizak glikemijski indeks
- ✓ bogata mikronutrijentima
- ✗ umjerena količina natrija
- ✗ nizak udio masti (može nedostajati sitost)
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 35 kcal |
| Ugljikohidrati | 3.5g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5g |
| Prirodni | 1.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 1.1g |
| Topiva | 0.33g |
| Netopiva | 0.77g |
| Proteini | 4.2g |
| Masti | 0.6g |
| Zasićene | 0.15g |
| Nezasićene | 0.45g |
| Natrij | 220mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks juha od nemasne piletine i povrća?
juha od nemasne piletine i povrća ima glikemijski indeks 25, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li juha od nemasne piletine i povrća prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
juha od nemasne piletine i povrća ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako juha od nemasne piletine i povrća utječe na šećer u krvi?
juha od nemasne piletine i povrća ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →