čili krema
Nizak GI
GL 1.1 na 100 g
- Sadrži nezasićene masti
- Visok udio masti
čili krema ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 17. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
čili krema je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 420 kcal |
| Ugljikohidrati | 7 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlakna | 0.5 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.3 g |
| Proteini | 2 g |
| Masti | 43 g |
| Zasićene | 6 g |
| Nezasićene | 36 g |
| Natrij | 900 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nezasićene masti
- Nizak glikemijski indeks
- Visok udio masti
- Visok udio natrija
- Prerađeni začin
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks čili krema?
čili krema ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1.1 na 100 g.
Je li čili krema prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
čili krema ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako čili krema utječe na šećer u krvi?
čili krema ima glikemijsko opterećenje 1.1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri čili krema u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
