ljuti majonez
GI 5 · NizakGL 0.3 / 100 g2/10
Nizak GI
5 GI
GL 0.3 na 100 g
Logi ocjena 2/10
- sadrži nezasićene masti
- visok udio masti i kalorija
ljuti majonez ima glikemijski indeks 5 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Klasična majoneza
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
ljuti majonez je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
520
Kalorije
6 g
Ugljikohidrati
1 g
Proteini
54 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 520 kcal |
| Ugljikohidrati | 6 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlakna | 0.2 g |
| Topiva | 0.08 g |
| Netopiva | 0.12 g |
| Proteini | 1 g |
| Masti | 54 g |
| Zasićene | 8 g |
| Nezasićene | 46 g |
| Natrij | 1100 mg |
Stupanj prerade
85%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- sadrži nezasićene masti
- nizak glikemijski utjecaj
- visok udio masti i kalorija
- visok udio natrija
- visoko prerađeni začin
Alergeni
Sadrži: jaja
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks ljuti majonez?
ljuti majonez ima glikemijski indeks 5 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.3 na 100 g.
Je li ljuti majonez prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
ljuti majonez ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Klasična majoneza ima najniže glikemijsko opterećenje?
ljuti majonez ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Klasična majoneza u ovoj bazi podataka (0.3 na 100 g).
Provjeri ljuti majonez u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
