majoneza bez masti
Nizak GI
GL 1.2 po tipična žlica (15 g) · GL 8 na 100 g
- Vrlo nizak sadržaj masti
- Umjeren glikemijski indeks
majoneza bez masti ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.2.
Ažurirano 14. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Klasična majoneza
- nema GI
Klasična majoneza - GI 45 · GL 4 na 100 g crab stick salad
Salata od krabovih štapića s mrkvom i majonezom - Miracle Whip preljev za salatuGI 60 · GL 8 na 100 g marka: branded
- Chipotle majonezanema GI chipotle
- nema GI olive oil
Domaća majoneza s maslinovim uljem - Hellmann's tartufna majonezanema GI truffle
- nema GI sugar free
Keto majoneza - +13 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
majoneza bez masti je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 70 kcal |
| Ugljikohidrati | 15 g |
| Šećeri (ukupno) | 3 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlakna | 0.5 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.3 g |
| Proteini | 1 g |
| Masti | 0.5 g |
| Zasićene | 0.1 g |
| Nezasićene | 0.4 g |
| Natrij | 900 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo nizak sadržaj masti
- Niska kalorijska gustoća
- Umjeren glikemijski indeks
- Sadrži dodane šećere
- Visoko prerađeno i visok sadržaj natrija
Alergeni
Recepti sa sastojkom: majoneza bez masti
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks majoneza bez masti?
majoneza bez masti ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 1.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 8.
Je li majoneza bez masti prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
majoneza bez masti ima nizak glikemijski indeks (50), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Klasična majoneza ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Klasična majoneza u ovoj bazi podataka, Salata od krabovih štapića s mrkvom i majonezom ima najniže glikemijsko opterećenje (4 na 100 g).
Provjeri majoneza bez masti u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
