želatina od kruške
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
želatina od kruške ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 14 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, želatina od kruške rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
želatina od kruške je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 2.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ nizak sadržaj masti
- ✓ sadrži nešto proteina
- ✗ visok sadržaj dodanog šećera
- ✗ visoki glikemijski indeks
- ✗ vrlo malo vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 90 kcal |
| Ugljikohidrati | 21g |
| Šećeri (ukupno) | 19g |
| Prirodni | 4.0g |
| Dodani | 15g |
| Vlakna | 0.2g |
| Topiva | 0.1g |
| Netopiva | 0.1g |
| Proteini | 1.5g |
| Masti | 0g |
| Zasićene | 0g |
| Nezasićene | 0g |
| Natrij | 40mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks želatina od kruške?
želatina od kruške ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 14 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li želatina od kruške prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
želatina od kruške ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako želatina od kruške utječe na šećer u krvi?
želatina od kruške ima glikemijsko opterećenje 14 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →