Pileće empanade
Srednji GI
GL 14 na 100 g
- Sadrži proteine iz piletine
- Umjereno glikemijsko opterećenje
Pileće empanade ima glikemijski indeks 55 (Umjeren).
Ažurirano 14. svi 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Pileće empanade je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 230 kcal |
| Ugljikohidrati | 25 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 9 g |
| Masti | 10 g |
| Zasićene | 3 g |
| Nezasićene | 6 g |
| Natrij | 420 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži proteine iz piletine
- Osigurava određenu količinu vlakana
- Umjereno glikemijsko opterećenje
- Prerađeno brašno i dodana sol
- Sadrži zasićene masti
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Pileće empanade?
Pileće empanade ima glikemijski indeks 55 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 14 na 100 g.
Je li Pileće empanade prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Pileće empanade ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Pileće empanade utječe na šećer u krvi?
Pileće empanade ima glikemijsko opterećenje 14 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Pileće empanade u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
