kolač od limuna bez šećera
Nizak GI
GL 14.4 na 100 g
- Bez dodanog šećera
- Obrađena hrana
kolač od limuna bez šećera ima glikemijski indeks 45, niži od običnog kolač (65).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici kolač
- GI 65 · GL 39 na 100 g
kolač - GI 18 · GL 3 na 100 g almond flouryogurt
kolač od bademovog brašna i jogurta - kolač od cimeta bez šećeraGI 35 · GL 10 na 100 g cinnamonsugar free
- kolač s visokim udjelom proteinaGI 45 · GL 11 na 100 g high protein
- bezglutenski kolačGI 35 · GL 13 na 100 g gluten free
- Porto’s Milk’n Berries tortaGI 65 · GL 25 na 100 g milk n berries cake
- Daim tortaGI 65 · GL 29 na 100 g marka: daim
- +6 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
kolač od limuna bez šećera je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 260 kcal |
| Ugljikohidrati | 32 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.5 g |
| Prirodni | 2.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2.2 g |
| Topiva | 0.7 g |
| Netopiva | 1.5 g |
| Proteini | 5 g |
| Masti | 12 g |
| Zasićene | 3.5 g |
| Nezasićene | 8.5 g |
| Natrij | 320 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bez dodanog šećera
- Sadrži nešto vlakana
- Niži glikemijski indeks od običnog kolača
- Obrađena hrana
- Sadrži rafinirano brašno
- Umjeren udio natrija
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kolač od limuna bez šećera?
kolač od limuna bez šećera ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 14.4 na 100 g.
Je li kolač od limuna bez šećera prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
kolač od limuna bez šećera ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik kolač ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima kolač u ovoj bazi podataka, kolač od bademovog brašna i jogurta ima najniže glikemijsko opterećenje (3 na 100 g).
Provjeri kolač od limuna bez šećera u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
