kolač s visokim udjelom proteina
Nizak GI
GL 11 na 100 g
- visok udio proteina
- prerađena hrana
kolač s visokim udjelom proteina ima glikemijski indeks 45, niži od običnog kolač (65).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici kolač
- GI 65 · GL 39 na 100 g
kolač - GI 18 · GL 3 na 100 g almond flouryogurt
kolač od bademovog brašna i jogurta - kolač od cimeta bez šećeraGI 35 · GL 10 na 100 g cinnamonsugar free
- bezglutenski kolačGI 35 · GL 13 na 100 g gluten free
- kolač od limuna bez šećeraGI 45 · GL 14.4 na 100 g lemonsugar free
- Porto’s Milk’n Berries tortaGI 65 · GL 25 na 100 g milk n berries cake
- Daim tortaGI 65 · GL 29 na 100 g marka: daim
- +6 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
kolač s visokim udjelom proteina je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ugljikohidrati | 25 g |
| Šećeri (ukupno) | 8 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 5 g |
| Vlakna | 3 g |
| Topiva | 1 g |
| Netopiva | 2 g |
| Proteini | 18 g |
| Masti | 10 g |
| Zasićene | 3.5 g |
| Nezasićene | 6.5 g |
| Natrij | 320 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- visok udio proteina
- umjeren udio vlakana
- prerađena hrana
- sadrži dodane šećere
- umjereno glikemijsko opterećenje
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kolač s visokim udjelom proteina?
kolač s visokim udjelom proteina ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 11 na 100 g.
Je li kolač s visokim udjelom proteina prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
kolač s visokim udjelom proteina ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik kolač ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima kolač u ovoj bazi podataka, kolač od bademovog brašna i jogurta ima najniže glikemijsko opterećenje (3 na 100 g).
Provjeri kolač s visokim udjelom proteina u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
