Ravioli sa škampima
Srednji GI
GL 14 na 100 g
- Sadrži nemasne proteine iz morskih plodova
- Umjeren sadržaj natrija
Ravioli sa škampima ima glikemijski indeks 55 (Umjeren).
Ažurirano 29. lip 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Ravioli sa škampima je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 170 kcal |
| Ugljikohidrati | 25 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.5 g |
| Topiva | 0.5 g |
| Netopiva | 1 g |
| Proteini | 8 g |
| Masti | 3 g |
| Zasićene | 0.7 g |
| Nezasićene | 2.3 g |
| Natrij | 450 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nemasne proteine iz morskih plodova
- Umjeren sadržaj vlakana
- Nizak udio dodanih šećera
- Umjeren sadržaj natrija
- Rafinirano brašno u tjestenini
- Umjeren glikemijski indeks
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Ravioli sa škampima?
Ravioli sa škampima ima glikemijski indeks 55 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 14 na 100 g.
Je li Ravioli sa škampima prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Ravioli sa škampima ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Ravioli sa škampima utječe na šećer u krvi?
Ravioli sa škampima ima glikemijsko opterećenje 14 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Ravioli sa škampima u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
