Pržena gavunica
Nema glikemijskog indeksa6/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
7 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 6/10
- Izvor visokokvalitetnih proteina
- Duboko prženje povećava količinu upalnih masti i kalorija
Pržena gavunica još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 7 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 30. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Glavoč
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Pržena gavunica je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
210
Kalorije
7 g
Ugljikohidrati
18 g
Proteini
13 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 7 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.5 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.4 g |
| Proteini | 18 g |
| Masti | 13 g |
| Zasićene | 2.5 g |
| Nezasićene | 9 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
65%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- Izvor visokokvalitetnih proteina
- Bogat korisnim omega-3 masnim kiselinama
- Zanemariv utjecaj na razinu glukoze u krvi
- Duboko prženje povećava količinu upalnih masti i kalorija
- Visok udio natrija doprinosi zadržavanju vode
- Prerada smanjuje bioraspoloživost nutrijenata
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Pržena gavunica?
Glikemijski indeks za Pržena gavunica još nije izmjeren. Sadrži 7 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Pržena gavunica prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Pržena gavunica nije izmjeren. Uz 7 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri Pržena gavunica u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
