Aliments sans arachides

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Aliments sans arachide ni ingrédient dérivé de l'arachide indiqué, y compris l'huile et le beurre d'arachide. Les fruits à coque sont un groupe d'allergènes séparé. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Poudre de vinaigre CG 42 / 100 g 2/10 Rewari CG 42 / 100 g 2/10 Sablé CG 42 / 100 g 2.5/10 Sablés au citron CG 42 / 100 g 2/10 Soupe instantanée de pois avec croûtons CG 42 / 100 g 3/10 Tarte CG 42 / 100 g 2/10 Toast complet avec graines de sésame et de chia CG 42 / 100 g 4/10 Pain de seigle noir croustillant CG 42.2 / 100 g 7/10 Confiture de raisins CG 42.3 / 100 g 3.5/10 Grains de maïs à éclater CG 42.9 / 100 g 6/10 Popcorn nature CG 42.9 / 100 g 6/10 Bâtard CG 43 / 100 g 2/10 Céréales CG 43 / 100 g 5.5/10 Concentré de jus de grenade CG 43 / 100 g 2/10 Flocons d'avoine instantanés CG 43 / 100 g 5/10 Gelée de raisin CG 43 / 100 g 2/10 Pâtes trofie CG 43 / 100 g 5/10 Barre granola avoine et raisins secs CG 44 / 100 g 3/10 Biscuit digestif CG 44 / 100 g 2/10 Biscuits digestifs CG 44 / 100 g 3/10 Biscuits trigrain CG 44 / 100 g 4/10 Confiture de rose CG 44 / 100 g 2.5/10 Cookie au chocolat CG 44 / 100 g 2/10 Étoile de pain d'épice au chocolat noir CG 44 / 100 g 2.5/10 Farce de pruneau CG 44 / 100 g 2/10 Mangue séchée CG 44 / 100 g 3/10 Miel chaud CG 44 / 100 g 3/10 Miel de manuka CG 44 / 100 g 2/10 Nouilles ramen instantanées CG 44 / 100 g 1/10 Orzo CG 44 / 100 g 3/10 Pain français traditionnel CG 44 / 100 g 2/10 Sirop aromatisé CG 44 / 100 g 1.5/10 Sirop de pomme CG 44 / 100 g 2/10 Vermicelli CG 44 / 100 g 3/10 Riz basmati CG 44.7 / 100 g 4/10 Barre de fraises nutrigrain CG 45 / 100 g 2/10 Barres de muesli CG 45 / 100 g 3/10 Biscuit au romarin CG 45 / 100 g 2/10 Biscuit shortcake CG 45 / 100 g 2/10 Brioche CG 45 / 100 g 2/10 Brownie CG 45 / 100 g 2/10 Butter Crackers CG 45 / 100 g 3/10 Céréale de son de sultana CG 45 / 100 g 4/10 Céréales grillées CG 45 / 100 g 5/10 Craquelins de milton CG 45 / 100 g 3/10 Crème moka-tiramisu CG 45 / 100 g 1.5/10 Croquant de noisette CG 45 / 100 g 2/10 Extrait de malt d'orge CG 45 / 100 g 2/10 Flocons d'avoine instantanés CG 45 / 100 g 4/10 Flocons d'épeautre CG 45 / 100 g 4.5/10 Flocons de blé CG 45 / 100 g 5/10 Fudge classique CG 45 / 100 g 1.5/10 Galettes de blé CG 45 / 100 g 4/10 Galettes de riz au beurre de noix naturel et à la cannelle CG 45 / 100 g 6.5/10 Gâteau blanc CG 45 / 100 g 2/10 Gâteau de base CG 45 / 100 g 2/10 Gâteau sans gluten CG 45 / 100 g 2/10 Gougères CG 45 / 100 g 2/10 Limonade à la fraise CG 45 / 100 g 2/10 Mélange en poudre pour soupe (base crémeuse) CG 45 / 100 g 2/10 Mini crêpes au chocolat CG 45 / 100 g 2/10 Part de gâteau au citron CG 45 / 100 g 1/10 Pâte à biscuits CG 45 / 100 g 1.5/10 Pâte à malsouka CG 45 / 100 g 4/10 Popcorn sucré-salé CG 45 / 100 g 3/10 Poulet croustillant jalapeño CG 45 / 100 g 2/10 Sirop de base CG 45 / 100 g 1/10 Tortilla CG 45 / 100 g 2/10 Tortilla chips à l'huile d'avocat CG 45 / 100 g 4/10 Tortillas en morceaux CG 45 / 100 g 3/10 Vermicelle de blé CG 45 / 100 g 3/10 Biscuit marie CG 46 / 100 g 2/10 Biscuits de blé CG 46 / 100 g 3.5/10 Céréale weet-bix CG 46 / 100 g 7/10 Cookie McDonald's CG 46 / 100 g 2/10 Flocons d'amarante CG 46 / 100 g 6.5/10 Groseilles CG 46 / 100 g 3/10 Sirop de chocolat CG 46 / 100 g 1/10 Sirop sucré CG 46 / 100 g 1/10 Vermicelles de riz CG 46 / 100 g 2/10 Dattes sèches CG 46.5 / 100 g 4.5/10 Avoine complète CG 47 / 100 g 6/10 Barre de banane et de céréales CG 47 / 100 g 3.5/10 Betteraves séchées CG 47 / 100 g 5/10 Biscuits biscoff CG 47 / 100 g 2/10 Biscuits ritz CG 47 / 100 g 2.5/10 Cerises amarena CG 47 / 100 g 2/10 Chips de maïs bleu cuits au four (réduit en sodium) CG 47 / 100 g 4/10 Chips de maïs nature CG 47 / 100 g 2/10 Chips de nachos CG 47 / 100 g 3/10 Chivda diététique CG 47 / 100 g 3.5/10 Crackers à la crème CG 47 / 100 g 4/10 Craquelins CG 47 / 100 g 2/10 Farine de millet doigt CG 47 / 100 g 7/10 Farine de ragi CG 47 / 100 g 6/10 Galette de farine CG 47 / 100 g 4/10 Mélange de grains CG 47 / 100 g 3.5/10 Poulet épicé sautée aux nouilles CG 47 / 100 g 2/10 Sirop de maïs à haute teneur en fructose CG 47 / 100 g 1/10 Arôme de baies CG 48 / 100 g 1.5/10
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