nugget de dinde
IG moyen
CG 10 pour 100 g
- Teneur modérée en protéines
- Teneur élevée en sodium
nugget de dinde a un indice glycémique de 55 (Modéré).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de nugget de dinde
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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nugget de dinde fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 250 kcal |
| Glucides | 18 g |
| Sucres (total) | 1 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 0.5 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 14 g |
| Lipides | 13 g |
| Saturés | 2.5 g |
| Insaturés | 8 g |
| Sodium | 650 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Teneur modérée en protéines
- Contient un peu de fibres
- Teneur élevée en sodium
- Hautement transformé
- Contient des sucres ajoutés et des céréales raffinées
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de nugget de dinde ?
nugget de dinde a un indice glycémique de 55 (Modéré) et une charge glycémique de 10 pour 100 g.
nugget de dinde est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
nugget de dinde a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Quelle forme de nugget de dinde a la charge glycémique la plus basse ?
nugget de dinde a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de nugget de dinde dans cette base (10 pour 100 g).
Consultez nugget de dinde dans l'application Logi, avec votre portion.
