Pommes de terre fingerling
IG moyen
CG 10 pour 100 g
- Bonne teneur en fibres
- Indice glycémique modéré
Pommes de terre fingerling a un indice glycémique de 60 (Modéré).
Mis à jour le 8 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 77 kcal |
| Glucides | 17 g |
| Sucres (total) | 0.8 g |
| Naturels | 0.8 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.2 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.5 g |
| Protéines | 2 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Saturés | 0.03 g |
| Insaturés | 0.07 g |
| Sodium | 7 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Bonne teneur en fibres
- Faible en gras et en sodium
- Source de potassium et de vitamine C
- Indice glycémique modéré
- Faible teneur en protéines
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pommes de terre fingerling ?
Pommes de terre fingerling a un indice glycémique de 60 (Modéré) et une charge glycémique de 10 pour 100 g.
Pommes de terre fingerling est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pommes de terre fingerling a un indice glycémique modéré (60). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Pommes de terre fingerling affecte-t-il la glycémie ?
Pommes de terre fingerling a une charge glycémique de 10 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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