Frites à la friteuse à air

GI 75 · ÉlevéCG 21.5 / 100 g4/10

IG élevé

75 GI

CG 21.5 pour 100 g

Score Logi 4/10

Frites à la friteuse à air a un indice glycémique de 75, identique à celui du Frites de pomme de terre nature (75).

Mis à jour le 12 juil. 2026 · Sources: USDA FoodData Central n°170118 , Équipe Nutrition Logi · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Frites à la friteuse à air fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

168

Calories

28.71 g

Glucides

2.66 g

Protéines

5.22 g

Lipides

pour 100g

65%

Hautement transformé

Pourquoi ce score?

Aucun allergène UE-14 indiqué

Quel est l'indice glycémique de Frites à la friteuse à air ?

Frites à la friteuse à air a un indice glycémique de 75 (Élevé) et une charge glycémique de 21.5 pour 100 g.

Frites à la friteuse à air est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Frites à la friteuse à air a un indice glycémique élevé (75). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.

Quelle forme de Frites de pomme de terre a la charge glycémique la plus basse ?

Frites à la friteuse à air a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Frites de pomme de terre dans cette base (21.5 pour 100 g).

Consultez Frites à la friteuse à air dans l'application Logi, avec votre portion.