Poivron farci au riz
IG moyen
CG 10 pour 100 g
- Moderate fiber content
- Moderate glycemic load
Poivron farci au riz a un indice glycémique de 55 (Modéré).
Mis à jour le 3 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 110 kcal |
| Glucides | 18 g |
| Sucres (total) | 3.2 g |
| Naturels | 3.2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.8 g |
| Solubles | 0.9 g |
| Insolubles | 1.9 g |
| Protéines | 2.5 g |
| Lipides | 3.5 g |
| Saturés | 0.5 g |
| Insaturés | 3 g |
| Sodium | 180 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Moderate fiber content
- Low saturated fat
- Contains vegetables and herbs
- Moderate glycemic load
- Contains refined rice
- Moderate sodium content
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Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poivron farci au riz ?
Poivron farci au riz a un indice glycémique de 55 (Modéré) et une charge glycémique de 10 pour 100 g.
Poivron farci au riz est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poivron farci au riz a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Poivron farci au riz affecte-t-il la glycémie ?
Poivron farci au riz a une charge glycémique de 10 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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