Salade de pommes de terre à la crème aigre

GI 65 · ModéréCG 10 / 100 g5/10

IG moyen

65 GI

CG 10 pour 100 g

Score Logi 5/10

Contient du potassium provenant des pommes de terre
Charge glycémique modérée

Salade de pommes de terre à la crème aigre a un indice glycémique de 65 (Modéré).

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Salade de pommes de terre à la crème aigre fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

120

Calories

15 g

Glucides

2.2 g

Protéines

5.5 g

Lipides

pour 100g

Calories	120 kcal
Glucides	15 g
Sucres (total)	2.1 g
Naturels	2.1 g
Ajoutés	0 g
Fibres	1.7 g
Solubles	0.5 g
Insolubles	1.2 g
Protéines	2.2 g
Lipides	5.5 g
Saturés	3.2 g
Insaturés	2.3 g
Sodium	320 mg

Niveau de transformation

65%

Hautement transformé

Pourquoi ce score?

Contient du potassium provenant des pommes de terre
Apporte des fibres alimentaires
Charge glycémique modérée
Contient des graisses saturées provenant de la crème aigre
Transformé avec du sel ajouté

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Salade de pommes de terre à la crème aigre ?

Salade de pommes de terre à la crème aigre a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 10 pour 100 g.

Salade de pommes de terre à la crème aigre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Salade de pommes de terre à la crème aigre a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.

Comment Salade de pommes de terre à la crème aigre affecte-t-il la glycémie ?

Salade de pommes de terre à la crème aigre a une charge glycémique de 10 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.