Pâte d'achiote
IG bas
CG 10 pour 100 g
- Contient des fibres issues des graines de rocou
- Teneur élevée en sodium
Pâte d'achiote a un indice glycémique de 35 (Bas).
Mis à jour le 24 juin 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 200 kcal |
| Glucides | 30 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 10 g |
| Solubles | 3 g |
| Insolubles | 7 g |
| Protéines | 4 g |
| Lipides | 7 g |
| Saturés | 1 g |
| Insaturés | 6 g |
| Sodium | 2500 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des fibres issues des graines de rocou
- Faible en sucres ajoutés
- Teneur élevée en sodium
- Condiment transformé
- Faible teneur en protéines
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pâte d'achiote ?
Pâte d'achiote a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 10 pour 100 g.
Pâte d'achiote est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pâte d'achiote a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Pâte d'achiote affecte-t-il la glycémie ?
Pâte d'achiote a une charge glycémique de 10 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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