Aliments sans moutarde

10 775 aliments

Aliments sans moutarde indiquée : pas de graines, poudre ou moutarde préparée. La moutarde est fréquente dans les sauces, marinades et viandes transformées. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Mélange de baies (myrtilles, framboises) sans sucre ajouté CG 3 / 100 g 9/10 Mélange de concentré de tomate et de lait de coco CG 3 / 100 g 5/10 Mélange de fruits rouges CG 3 / 100 g 9/10 mélange de légumes à la noix de coco CG 3 / 100 g 7/10 Mélange de poivre noir moulu et zeste de citron CG 3 / 100 g 9/10 Mousse de lait d'avoine non sucré CG 3 / 100 g 6/10 Mousse de yaourt aux fruits frais CG 3 / 100 g 7/10 mousse protéinée CG 3 / 100 g 5/10 Mousse protéinée Brooklea CG 3 / 100 g 4/10 Mûres de boysen CG 3 / 100 g 9/10 Myrtille noire entière avec yaourt grec non sucré CG 3 / 100 g 9/10 Noix de cajou trempées mixées avec sirop sans sucre goût érable CG 3 / 100 g 7/10 Oignon avec carotte CG 3 / 100 g 9/10 Oignons croustillants au four CG 3 / 100 g 6/10 Ortie CG 3 / 100 g 9/10 Pain aux graines à faible teneur en glucides CG 3 / 100 g 9/10 Pamplemousse rose CG 3 / 100 g 9/10 Panais CG 3 / 100 g 8/10 Pancakes au fromage frais et farine d'amande CG 3 / 100 g 7/10 Parmesan végétalien (à base de cajou) CG 3 / 100 g 6/10 Pâte à la farine d'amande CG 3 / 100 g 8/10 Pâte à pizza au chou-fleur CG 3 / 100 g 8.5/10 pâte à tartiner CG 3 / 100 g 4/10 Pâte d'aji amarillo CG 3 / 100 g 4/10 Pâte d'épices gingembre-ail-piment CG 3 / 100 g 8/10 Pâte de fromage blanc avec purée de fruits CG 3 / 100 g 8/10 Pâte de harissa CG 3 / 100 g 7/10 Pâte de piment CG 3 / 100 g 6/10 pâte de pistache CG 3 / 100 g 7/10 Pâté de soja CG 3 / 100 g 7/10 Pâte de soja à faible teneur en sodium CG 3 / 100 g 6/10 Pâté végétal CG 3 / 100 g 7/10 Pâtes à la citrouille et au raifort CG 3 / 100 g 8/10 Pilon CG 3 / 100 g 9.5/10 Pilsner Urquell CG 3 / 100 g 3/10 Plaquembiers CG 3 / 100 g 9/10 Plat de venaison aux lentilles CG 3 / 100 g 8/10 Poêlée de gombos frits CG 3 / 100 g 7/10 Poire asiatique CG 3 / 100 g 9/10 poireaux à la crème CG 3 / 100 g 6/10 Poitrine de poulet enrobée de farine de pois chiche et cuite au four CG 3 / 100 g 8/10 Pomélo CG 3 / 100 g 8/10 Pomélo rouge CG 3 / 100 g 8.5/10 Potiron bouilli CG 3 / 100 g 9/10 Potiron vapeur CG 3 / 100 g 8/10 Poudre de fromage CG 3 / 100 g 3/10 Poudre de mct au chocolat CG 3 / 100 g 3/10 poudre de protéine de café riche en protéines CG 3 / 100 g 6/10 poudre de protéine de collagène à la vanille CG 3 / 100 g 6/10 Poudre de protéines de pistache CG 3 / 100 g 8/10 Poulet avec légumes mélangés et piment CG 3 / 100 g 8/10 Poulet frit CG 3 / 100 g 5/10 Poulet frit à la sauce tomate CG 3 / 100 g 4/10 Poulet Szechuan CG 3 / 100 g 5/10 poulet végétalien CG 3 / 100 g 4/10 Protéine de soja végétarienne CG 3 / 100 g 6/10 Pudding au biscuit à la vanille CG 3 / 100 g 8/10 Pudding de chia CG 3 / 100 g 8/10 Pudding de chia au lait végétal, café et cacao CG 3 / 100 g 7/10 Pudding de chia au yaourt citronné CG 3 / 100 g 7/10 Purée de carotte CG 3 / 100 g 8/10 Purée de céleri-rave à l'huile d'olive et aux herbes CG 3 / 100 g 8/10 Purée de céleri-rave aux noix et herbes fraîches CG 3 / 100 g 8/10 Purée de cloudberry CG 3 / 100 g 9/10 Purée de fraises sans sucre CG 3 / 100 g 9/10 Purée de tomate CG 3 / 100 g 8/10 Purée de tomate (sans sel ajouté) CG 3 / 100 g 8/10 racine de campanule CG 3 / 100 g 9/10 Racine de chicorée CG 3 / 100 g 8/10 Racine de Rhodiola rosea CG 3 / 100 g 9/10 Ragoût de bœuf à l’orge et légumes CG 3 / 100 g 8.5/10 ragoût de canard CG 3 / 100 g 5/10 Raifort préparé CG 3 / 100 g 3/10 Rio Mare Insalatissime CG 3 / 100 g 5/10 Rissoles de bœuf CG 3 / 100 g 5/10 Rôlés à la cannelle à la farine d'amande, œufs et édulcorant à faible ig CG 3 / 100 g 6.5/10 salade d'automne CG 3 / 100 g 8/10 salade de carottes CG 3 / 100 g 9/10 Salade de carottes à l'huile d'olive, au vinaigre de cidre et à l'ail CG 3 / 100 g 9/10 Salade de carottes au jus de citron, herbes et huile d'olive vierge extra CG 3 / 100 g 9/10 Salade de carottes et chou kale CG 3 / 100 g 9/10 Salade de céleri branche CG 3 / 100 g 8/10 Salade de chou chinois et mâche CG 3 / 100 g 9/10 Salade de chou épicée CG 3 / 100 g 6/10 Salade de hareng à la mayonnaise CG 3 / 100 g 6/10 Salade de laitue aux haricots et à l'œuf CG 3 / 100 g 8.5/10 Salade gyros CG 3 / 100 g 4/10 Salade mélangée tout-en-un CG 3 / 100 g 8.2/10 Salade verte aux haricots CG 3 / 100 g 9/10 Sarma (choux farcis) CG 3 / 100 g 6/10 Sauce à l'ail CG 3 / 100 g 3/10 Sauce à l'oignon CG 3 / 100 g 6/10 Sauce à la vodka CG 3 / 100 g 6/10 Sauce adjika CG 3 / 100 g 7/10 Sauce au canard CG 3 / 100 g 4/10 Sauce au curry vert CG 3 / 100 g 6/10 sauce au lait CG 3 / 100 g 4/10 Sauce au piment morita CG 3 / 100 g 4/10 Sauce au porc rôti CG 3 / 100 g 4/10 Sauce au vin marsala CG 3 / 100 g 6/10
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