pâte à tartiner
IG bas
CG 3 pour 100 g
- Contains unsaturated fats
- High sodium content
pâte à tartiner a un indice glycémique de 35 (Bas).
Mis à jour le 9 oct. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 210 kcal |
| Glucides | 8 g |
| Sucres (total) | 2.5 g |
| Naturels | 1.5 g |
| Ajoutés | 1 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 1 g |
| Insolubles | 2 g |
| Protéines | 2.5 g |
| Lipides | 18 g |
| Saturés | 2.5 g |
| Insaturés | 15.5 g |
| Sodium | 700 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contains unsaturated fats
- Provides some fiber
- High sodium content
- Processed oils
- Contains added sugars
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Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de pâte à tartiner ?
pâte à tartiner a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 3 pour 100 g.
pâte à tartiner est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
pâte à tartiner a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment pâte à tartiner affecte-t-il la glycémie ?
pâte à tartiner a une charge glycémique de 3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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