Pâte d'épices gingembre-ail-piment
IG bas
CG 0.5 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 3 pour 100 g
- Riche en antioxydants
- Peut causer des irritations pour les estomacs sensibles
Pâte d'épices gingembre-ail-piment a un indice glycémique de 20 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.5.
Mis à jour le 18 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 80 kcal |
| Glucides | 16 g |
| Sucres (total) | 2.5 g |
| Naturels | 2.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 4 g |
| Solubles | 1.2 g |
| Insolubles | 2.8 g |
| Protéines | 3 g |
| Lipides | 1.5 g |
| Saturés | 0.3 g |
| Insaturés | 1.2 g |
| Sodium | 30 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en antioxydants
- Contient des composés anti-inflammatoires
- Faible charge glycémique
- Peut causer des irritations pour les estomacs sensibles
- Contient des sucres naturels
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pâte d'épices gingembre-ail-piment ?
Pâte d'épices gingembre-ail-piment a un indice glycémique de 20 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 3.
Pâte d'épices gingembre-ail-piment est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pâte d'épices gingembre-ail-piment a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Pâte d'épices gingembre-ail-piment affecte-t-il la glycémie ?
Pâte d'épices gingembre-ail-piment a une charge glycémique de 3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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