Salade de carottes à l'huile d'olive, au vinaigre de cidre et à l'ail
IG bas
CG 3 pour 100 g
- Riche en fibres
- Contient des sucres naturels
Salade de carottes à l'huile d'olive, au vinaigre de cidre et à l'ail a un indice glycémique de 35 (Bas).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Salade de carottes à l'huile d'olive, au vinaigre de cidre et à l'ail fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 90 kcal |
| Glucides | 8.5 g |
| Sucres (total) | 4.5 g |
| Naturels | 4.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.8 g |
| Solubles | 0.8 g |
| Insolubles | 2 g |
| Protéines | 0.8 g |
| Lipides | 6.2 g |
| Saturés | 1 g |
| Insaturés | 5.2 g |
| Sodium | 60 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en fibres
- Riche en antioxydants et en vitamines
- Contient des acides gras insaturés sains
- Contient des sucres naturels
- Densité calorique modérée due à l'huile
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Salade de carottes à l'huile d'olive, au vinaigre de cidre et à l'ail ?
Salade de carottes à l'huile d'olive, au vinaigre de cidre et à l'ail a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 3 pour 100 g.
Salade de carottes à l'huile d'olive, au vinaigre de cidre et à l'ail est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Salade de carottes à l'huile d'olive, au vinaigre de cidre et à l'ail a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Salade de carottes à l'huile d'olive, au vinaigre de cidre et à l'ail affecte-t-il la glycémie ?
Salade de carottes à l'huile d'olive, au vinaigre de cidre et à l'ail a une charge glycémique de 3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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