Carottes en conserve
IG bas
CG 12 par boîte typique (400 g) · CG 3 pour 100 g
- Faible densité calorique
- Teneur modérée en sodium
Carottes en conserve a un indice glycémique de 49, supérieur à celui du Carotte crue nature (35). Une boîte typique (400 g) ajoute une charge glycémique de 12.
Mis à jour le 26 nov. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Carotte crue
- GI 35 · CG 3 pour 100 g
Carotte crue - Carotte grilléeGI 35 · CG 3 pour 100 g grilled
- GI 35 · CG 3 pour 100 g yellow
Carotte jaune - GI 35 · CG 3 pour 100 g julienne
Carottes en julienne - GI 35 · CG 3 pour 100 g pickled
Carottes marinées - Carottes râpéesGI 35 · CG 3 pour 100 g grated
- GI 35 · CG 3 pour 100 g salted
Carottes salées - +11 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Carottes en conserve fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 27 kcal |
| Glucides | 6.5 g |
| Sucres (total) | 3.5 g |
| Naturels | 3.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.2 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.5 g |
| Protéines | 0.5 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0.1 g |
| Sodium | 220 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible densité calorique
- Bonne source de fibres
- Contient des précurseurs de vitamine A
- Teneur modérée en sodium
- Teneur en vitamines inférieure aux produits frais
- Niveau de transformation modéré
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Carottes en conserve ?
Carottes en conserve a un indice glycémique de 49 (Bas). Une boîte typique (400 g) a une charge glycémique de 12 ; pour 100 g la charge glycémique est de 3.
Carottes en conserve est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Carottes en conserve a un indice glycémique bas (49), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Carotte crue a la charge glycémique la plus basse ?
Carottes en conserve a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Carotte crue dans cette base (3 pour 100 g).
Consultez Carottes en conserve dans l'application Logi, avec votre portion.
