Tartinade de carotte
IG bas
CG 0.8 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 5 pour 100 g
- Contient des légumes
- Teneur modérée en sodium
Tartinade de carotte a un indice glycémique de 40 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.8.
Mis à jour le 24 janv. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 120 kcal |
| Glucides | 12 g |
| Sucres (total) | 6 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 1 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 0.9 g |
| Insolubles | 2.1 g |
| Protéines | 2 g |
| Lipides | 7 g |
| Saturés | 1 g |
| Insaturés | 6 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des légumes
- Teneur modérée en fibres
- Faible charge glycémique
- Teneur modérée en sodium
- Contient des sucres ajoutés
- Niveau de transformation modéré
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Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Tartinade de carotte ?
Tartinade de carotte a un indice glycémique de 40 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.8 ; pour 100 g la charge glycémique est de 5.
Tartinade de carotte est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Tartinade de carotte a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Tartinade de carotte affecte-t-il la glycémie ?
Tartinade de carotte a une charge glycémique de 5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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