Poudre de fromage
IG bas
CG 0.5 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 3 pour 100 g
- Bonne source de protéines
- Teneur élevée en graisses saturées
Poudre de fromage a un indice glycémique de 15 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.5.
Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 500 kcal |
| Glucides | 20 g |
| Sucres (total) | 8 g |
| Naturels | 6 g |
| Ajoutés | 2 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 25 g |
| Lipides | 35 g |
| Saturés | 22 g |
| Insaturés | 13 g |
| Sodium | 1800 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Bonne source de protéines
- Teneur élevée en graisses saturées
- Niveaux de sodium extrêmement élevés
- Produit laitier hautement transformé
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Poudre de fromage
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poudre de fromage ?
Poudre de fromage a un indice glycémique de 15 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 3.
Poudre de fromage est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poudre de fromage a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Poudre de fromage affecte-t-il la glycémie ?
Poudre de fromage a une charge glycémique de 3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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