Purée de fraises sans sucre
IG bas
CG 0.5 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 3 pour 100 g
- Sans ajout de sucre
- Indice glycémique modéré
Purée de fraises sans sucre a un indice glycémique de 40 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.5.
Mis à jour le 1 nov. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 35 kcal |
| Glucides | 8 g |
| Sucres (total) | 4.9 g |
| Naturels | 4.9 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 0.7 g |
| Lipides | 0.3 g |
| Saturés | 0.02 g |
| Insaturés | 0.08 g |
| Sodium | 1 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Sans ajout de sucre
- Haute teneur en vitamine C
- Faible en calories
- Indice glycémique modéré
- Faible teneur en protéines
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Purée de fraises sans sucre ?
Purée de fraises sans sucre a un indice glycémique de 40 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 3.
Purée de fraises sans sucre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Purée de fraises sans sucre a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Purée de fraises sans sucre affecte-t-il la glycémie ?
Purée de fraises sans sucre a une charge glycémique de 3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Consultez Purée de fraises sans sucre dans l'application Logi, avec votre portion.
