Compote de pommes et poires avec graines de chia
IG bas
CG 5 pour 100 g
- Sans sucre ajouté
- Contient des sucres naturels issus de fruits
Compote de pommes et poires avec graines de chia a un indice glycémique de 35 (Bas).
Mis à jour le 12 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 60 kcal |
| Glucides | 13 g |
| Sucres (total) | 10 g |
| Naturels | 10 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 3.5 g |
| Solubles | 1.1 g |
| Insolubles | 2.5 g |
| Protéines | 0.8 g |
| Lipides | 1.2 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 1.1 g |
| Sodium | 2 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Sans sucre ajouté
- Riche en fibres
- Contient des oméga-3 issus de chia
- Contient des sucres naturels issus de fruits
- Faible teneur en protéines
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Compote de pommes et poires avec graines de chia ?
Compote de pommes et poires avec graines de chia a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 5 pour 100 g.
Compote de pommes et poires avec graines de chia est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Compote de pommes et poires avec graines de chia a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Compote de pommes et poires avec graines de chia affecte-t-il la glycémie ?
Compote de pommes et poires avec graines de chia a une charge glycémique de 5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Consultez Compote de pommes et poires avec graines de chia dans l'application Logi, avec votre portion.
