Pâté végétal

GI 35 · BasCG 3 / 100 g7/10

IG bas

35 GI

CG 3 pour 100 g

Score Logi 7/10
  • Faible charge glycémique
  • Teneur élevée en sodium

Pâté végétal a un indice glycémique de 35 (Bas).

Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

230
Calories
8 g
Glucides
7 g
Protéines
18 g
Lipides
pour 100g
Calories230 kcal
Glucides8 g
Sucres (total)2 g
Naturels2 g
Ajoutés0 g
Fibres5 g
Solubles1.5 g
Insolubles3.5 g
Protéines7 g
Lipides18 g
Saturés2 g
Insaturés16 g
Sodium900 mg

Niveau de transformation

80%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Faible charge glycémique
  • Bonne teneur en fibres
  • Teneur élevée en sodium
  • Niveau de transformation modéré

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Pâté végétal ?

Pâté végétal a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 3 pour 100 g.

Pâté végétal est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Pâté végétal a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Pâté végétal affecte-t-il la glycémie ?

Pâté végétal a une charge glycémique de 3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Pâté végétal dans l'application Logi, avec votre portion.

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