Alimentos sin leche

5779 alimentos

Alimentos sin leche ni ingredientes derivados de la leche: sin queso, mantequilla, yogur, nata ni suero. La lista incluye alimentos vegetales, carne, pescado, huevos y alternativas sin lácteos. Los productos envasados pueden contener trazas — compruebe la etiqueta. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.

Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.

Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.

Frutas del bosque CG 3 / 100 g 10/10 Gelatina de agar con puré de fruta natural CG 3 / 100 g 7/10 Gluten de trigo CG 3 / 100 g 6/10 Gluten de trigo vital CG 3 / 100 g 8.5/10 Grosellas CG 3 / 100 g 8/10 Grosellas rojas CG 3 / 100 g 9/10 Guisantes verdes sin procesar CG 3 / 100 g 8/10 Guiso de col y garbanzos CG 3 / 100 g 9/10 Guiso de verduras y legumbres CG 3 / 100 g 9/10 Hamburguesa de caballa casera CG 3 / 100 g 8/10 Hamburguesa de salmón CG 3 / 100 g 8/10 Hamburguesa de soja CG 3 / 100 g 7.5/10 Harina de amapola CG 3 / 100 g 8.5/10 Harina de maní CG 3 / 100 g 9/10 Harina de soja negra (entera) CG 3 / 100 g 9/10 Harissa CG 3 / 100 g 6/10 Hummus con curry CG 3 / 100 g 9/10 Hummus con tomates secos al sol CG 3 / 100 g 8.5/10 Hummus de garbanzo CG 3 / 100 g 8/10 Hummus Little Sesame con limón en conserva CG 3 / 100 g 7/10 Humus de albahaca cremoso CG 3 / 100 g 8/10 Humus de ranch CG 3 / 100 g 6/10 Jaca joven CG 3 / 100 g 9/10 Jaca verde cocida desmenuzada CG 3 / 100 g 9/10 Jamón vegano CG 3 / 100 g 7/10 Jengibre CG 3 / 100 g 9/10 Jengibre CG 3 / 100 g 9/10 Jengibre picado CG 3 / 100 g 9/10 Jugo de cereza negra CG 3 / 100 g 4.5/10 Jugo de granada sin azúcar mezclado con agua CG 3 / 100 g 8/10 Jugo de uva ligero CG 3 / 100 g 4/10 Jugo detox CG 3 / 100 g 6/10 Leche de vainilla sin lácteos baja en grasa CG 3 / 100 g 4/10 Leczo CG 3 / 100 g 8/10 Liquid Death Piña Killada CG 3 / 100 g 6/10 Masa de cacao CG 3 / 100 g 8/10 Mermelada de arándanos sin azúcar CG 3 / 100 g 9/10 Mermelada de melocotón endulzada con eritritol o stevia CG 3 / 100 g 6/10 Mermelada sin azúcar CG 3 / 100 g 8/10 Mezcla de bayas CG 3 / 100 g 9/10 Mezcla de bayas CG 3 / 100 g 9/10 Mezcla de bayas CG 3 / 100 g 9/10 Mezcla de electrolitos CG 3 / 100 g 3/10 Mezcla de frutas rojas CG 3 / 100 g 9/10 Mezcla de pasta de tomate y leche de coco CG 3 / 100 g 5/10 Mezcla de pimienta negra molida y ralladura de limón CG 3 / 100 g 9/10 Moras de boysen CG 3 / 100 g 9/10 Morcilla CG 3 / 100 g 4.5/10 Morcilla inglesa CG 3 / 100 g 4/10 Muslo CG 3 / 100 g 9.5/10 Nabo al vapor CG 3 / 100 g 9/10 Nuez de agua envuelta en tocino de pavo magro CG 3 / 100 g 6/10 Ortiga CG 3 / 100 g 9/10 Palitos de tofu seco CG 3 / 100 g 8/10 Palitos de zanahoria CG 3 / 100 g 9/10 Palitos de zanahoria fritos en aire CG 3 / 100 g 8/10 Palmito CG 3 / 100 g 8/10 Palomitas de coliflor CG 3 / 100 g 8/10 Pan de semillas bajo en carbohidratos CG 3 / 100 g 9/10 Parmesano vegano (a base de anacardos) CG 3 / 100 g 6/10 Pasta de calabaza y rábano picante CG 3 / 100 g 8/10 Pasta de especias de jengibre, ajo y chile CG 3 / 100 g 8/10 Pasta de harissa CG 3 / 100 g 7/10 Pasta de soja CG 3 / 100 g 7/10 Pastel de carne CG 3 / 100 g 6/10 Pechuga de pollo a la barbacoa CG 3 / 100 g 6/10 Pechuga de pollo empanizada en harina de garbanzo y horneada CG 3 / 100 g 8/10 Pera asiática CG 3 / 100 g 9/10 Peras enlatadas sin azúcar añadido CG 3 / 100 g 6/10 Pollo tikka masala CG 3 / 100 g 8/10 Polvo de hongo chaga CG 3 / 100 g 9/10 Polvo de mct de chocolate CG 3 / 100 g 3/10 Pomelo CG 3 / 100 g 8.5/10 Pomelo CG 3 / 100 g 8/10 Pomelo rojo CG 3 / 100 g 8.5/10 Pomelo rosado CG 3 / 100 g 9/10 Postre casero CG 3 / 100 g 7/10 Proteína de pistacho CG 3 / 100 g 8/10 Proteína de soja vegetariana CG 3 / 100 g 6/10 Pudin de chía CG 3 / 100 g 8/10 Pudín de chía con bebida vegetal, café y cacao CG 3 / 100 g 7/10 Puré de apionabo con aceite de oliva y hierbas CG 3 / 100 g 8/10 Puré de fresa sin azúcar CG 3 / 100 g 9/10 Puré de mora de las nubes CG 3 / 100 g 9/10 Puré de tomate CG 3 / 100 g 8/10 Puré de tomate CG 3 / 100 g 8/10 Puré de tomate CG 3 / 100 g 8/10 Puré de zanahoria CG 3 / 100 g 8/10 Queso feta vegano CG 3 / 100 g 3/10 Raíz de achicoria CG 3 / 100 g 8/10 Rebanadas de tofu empanado al horno (de grano entero o de nueces) CG 3 / 100 g 7.5/10 Relleno de hierbas y hongos CG 3 / 100 g 8/10 Rissole de ternera CG 3 / 100 g 5/10 Roast beef vegano con aceite CG 3 / 100 g 4/10 Rodajas de durazno en agua CG 3 / 100 g 9/10 Rollos de canela CG 3 / 100 g 6.5/10 Saborizante de vainilla a base de agua CG 3 / 100 g 4/10 Salchicha de ajo y miel CG 3 / 100 g 3/10 Salchicha de pollo con chile dulce CG 3 / 100 g 5.5/10 Salchicha vegana CG 3 / 100 g 7/10
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