Alimentos sin leche

5779 alimentos

Alimentos sin leche ni ingredientes derivados de la leche: sin queso, mantequilla, yogur, nata ni suero. La lista incluye alimentos vegetales, carne, pescado, huevos y alternativas sin lácteos. Los productos envasados pueden contener trazas — compruebe la etiqueta. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.

Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.

Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.

Almendras tostadas con cacao en polvo sin azúcar CG 2.4 / 100 g 8/10 Bebida de kvass CG 2.4 / 100 g 6/10 Frutos secos mezclados CG 2.4 / 100 g 8.5/10 Frutos secos mixtos CG 2.4 / 100 g 8/10 Mezcla de frutos secos CG 2.4 / 100 g 8.5/10 Mezcla de frutos secos sin azúcar CG 2.4 / 100 g 8/10 Pasta de pescado con zanahoria CG 2.4 / 100 g 7.5/10 Salsa de sartén ligera CG 2.4 / 100 g 6/10 Albahaca, orégano, cultivos CG 2.5 / 100 g 9/10 Albóndiga con zanahoria CG 2.5 / 100 g 5.5/10 Caldo de pollo casero con fideos integrales CG 2.5 / 100 g 7/10 Ensalada césar con pollo y tocino CG 2.5 / 100 g 7/10 Extracto de romero CG 2.5 / 100 g 8/10 Fruta de monje seca entera CG 2.5 / 100 g 9/10 Otoweats Keto Sandwich Thin CG 2.5 / 100 g 7/10 Semilla de anís CG 2.5 / 100 g 9/10 Sopa de pollo con fideos CG 2.5 / 100 g 6/10 Té verde con miel de colza CG 2.5 / 100 g 7.5/10 Avellanas con cáscara CG 2.5 / 100 g 8.5/10 Avellanas peladas CG 2.5 / 100 g 9/10 Mantequilla de maní vegana CG 2.5 / 100 g 7.5/10 Crema de almendra y canela CG 2.7 / 100 g 8/10 Frutos secos y almendras CG 2.7 / 100 g 8/10 Galletas de linaza CG 2.7 / 100 g 8/10 Mezcla de almendras, nueces y anacardos ligeramente especiados sin sal CG 2.7 / 100 g 8.5/10 Tortilla de linaza CG 2.7 / 100 g 9/10 Tortilla de linaza CG 2.7 / 100 g 9/10 Vino de riesling sin alcohol CG 2.7 / 100 g 3/10 Guiso de calabacín, lentejas y tomate CG 2.8 / 100 g 9/10 Mantequilla de maní 100% CG 2.8 / 100 g 8.5/10 Mantequilla de maní natural CG 2.8 / 100 g 8/10 Cacao en trozos CG 2.9 / 100 g 8/10 Cáscara de semilla de lino CG 2.9 / 100 g 9/10 Rebozado de semillas de lino CG 2.9 / 100 g 9/10 Semillas de lino CG 2.9 / 100 g 9/10 Semillas de lino marrón CG 2.9 / 100 g 9/10 Semillas de lino remojadas CG 2.9 / 100 g 9/10 Semillas de lino trituradas CG 2.9 / 100 g 9/10 Aderezo de ajo CG 3 / 100 g 3/10 Aderezo ligero CG 3 / 100 g 5.5/10 Aderezo sin grasa CG 3 / 100 g 4/10 Ajvar CG 3 / 100 g 8.5/10 Albóndigas de ternera CG 3 / 100 g 6.5/10 Apio CG 3 / 100 g 9/10 Apio asado CG 3 / 100 g 9/10 Apionabo CG 3 / 100 g 8/10 Apionabo hervido CG 3 / 100 g 9/10 Aromas naturales CG 3 / 100 g 4/10 Base de cereza CG 3 / 100 g 8/10 Base de pastel de harina de almendra y cacao CG 3 / 100 g 6.5/10 Base de pizza de coliflor CG 3 / 100 g 8.5/10 Batido de col rizada y manzana CG 3 / 100 g 9/10 Batido de proteínas CG 3 / 100 g 6/10 Bayas (mezcladas, crudas) CG 3 / 100 g 9/10 Bayas rojas CG 3 / 100 g 9/10 bebida de avena con espirulina CG 3 / 100 g 6/10 Bebida de avena con probióticos CG 3 / 100 g 7/10 Bebida de fruta CG 3 / 100 g 6/10 Bebida enlatada (hidratar) CG 3 / 100 g 4/10 Bebida vegetal CG 3 / 100 g 6/10 Bebida vegetal de avena y proteína de guisante CG 3 / 100 g 7/10 Bebida vegetal ligera CG 3 / 100 g 7/10 Bolas de pescado CG 3 / 100 g 7/10 Café helado CG 3 / 100 g 4/10 Calabaza CG 3 / 100 g 7/10 Calabaza al vapor CG 3 / 100 g 8/10 Calabaza de durazno CG 3 / 100 g 2/10 Calabaza hervida CG 3 / 100 g 9/10 Caldo de verduras con fideos de trigo sarraceno CG 3 / 100 g 7/10 Caponata CG 3 / 100 g 7/10 Cáscara de limón seca CG 3 / 100 g 8/10 Cebolla con zanahoria CG 3 / 100 g 9/10 Cebollas a la parrilla CG 3 / 100 g 9/10 Cebollas crujientes al horno CG 3 / 100 g 6/10 Cerezas ácidas (crudas) CG 3 / 100 g 8/10 Chicle sin azúcar CG 3 / 100 g 2/10 Chile con pechuga de pollo sin piel y verduras mixtas CG 3 / 100 g 8/10 Chirivía CG 3 / 100 g 8/10 Ciruela negra CG 3 / 100 g 8/10 Crema de almendra dulce y cremosa CG 3 / 100 g 5/10 Crema de edamame CG 3 / 100 g 9/10 Crema vegetal CG 3 / 100 g 5/10 Curry de champiñones CG 3 / 100 g 8.5/10 Daikon en escabeche CG 3 / 100 g 6/10 Ensalada de apio CG 3 / 100 g 8/10 Ensalada de col CG 3 / 100 g 7/10 Ensalada mixta todo incluido CG 3 / 100 g 8.2/10 Espuma de leche de avena sin azúcar CG 3 / 100 g 6/10 Estofado de ternera con cebada y verduras CG 3 / 100 g 8.5/10 Extracto de bacopa monnieri CG 3 / 100 g 9/10 Extracto de bayas sin azúcar CG 3 / 100 g 9/10 Extracto de hibisco (concentrado) CG 3 / 100 g 7/10 Extracto de naranja CG 3 / 100 g 8/10 Filete de pollo CG 3 / 100 g 7/10 Frambuesas congeladas CG 3 / 100 g 9/10 Frambuesas enteras frescas CG 3 / 100 g 10/10 Fresas congeladas CG 3 / 100 g 8/10 Fresas cortadas CG 3 / 100 g 9/10 Fresas frescas CG 3 / 100 g 8/10 Frutas del bosque CG 3 / 100 g 9/10
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