Tofu frito inflado
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Buena fuente de proteína vegetal
- Alto contenido en grasa debido a la fritura
Tofu frito inflado tiene un índice glucémico de 15, igual que el de tofu frito simple (15).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de tofu frito
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Tofu frito inflado es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 270 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Soluble | 0.8 g |
| Insoluble | 1.7 g |
| Proteínas | 13 g |
| Grasas | 22 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 18.5 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Buena fuente de proteína vegetal
- Contiene grasas insaturadas
- Alto contenido en grasa debido a la fritura
- Contenido moderado de sodio
- Producto alimenticio procesado
Calcula la carga glucémica de una comida con Tofu frito inflado
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Tofu frito inflado?
Tofu frito inflado tiene un índice glucémico de 15 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es Tofu frito inflado bueno para personas con resistencia a la insulina?
Tofu frito inflado tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de tofu frito tiene la menor carga glucémica?
Tofu frito inflado tiene la menor carga glucémica de todas las formas de tofu frito en esta base de datos (1 por 100 g).
Consulta Tofu frito inflado en la app Logi, con tu porción.
