tofu frito
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Alto contenido en proteínas
- Contenido de grasa moderadamente alto
tofu frito tiene un índice glucémico de 15 (Bajo).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de tofu frito
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tofu frito es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 270 kcal |
| Carbohidratos | 6.5 g |
| Azúcares (total) | 1.2 g |
| Naturales | 1.2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.5 g |
| Proteínas | 13.5 g |
| Grasas | 21 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 17.5 g |
| Sodio | 15 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- contiene grasas insaturadas
- Contenido de grasa moderadamente alto
- procesado mediante fritura
Calcula la carga glucémica de una comida con tofu frito
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de tofu frito?
tofu frito tiene un índice glucémico de 15 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es tofu frito bueno para personas con resistencia a la insulina?
tofu frito tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de tofu frito tiene la menor carga glucémica?
tofu frito tiene la menor carga glucémica de todas las formas de tofu frito en esta base de datos (1 por 100 g).
Consulta tofu frito en la app Logi, con tu porción.
