Tahini y crema de cacao
IG bajo
CG 0.2 por cucharada típico (15 g) · CG 1 por 100 g
- Muy bajo contenido glucémico
- Calorías relativamente altas
Tahini y crema de cacao tiene un índice glucémico de 5 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.2.
Actualizado 9 feb 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Tahini y crema de cacao es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 420 kcal |
| Carbohidratos | 16 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 8 g |
| Soluble | 2.4 g |
| Insoluble | 5.6 g |
| Proteínas | 12 g |
| Grasas | 36 g |
| Saturadas | 6 g |
| Insaturadas | 28 g |
| Sodio | 40 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Muy bajo contenido glucémico
- Alto contenido de proteínas y fibra
- Bajo nivel de procesamiento
- Calorías relativamente altas
- Alto contenido de grasa
- Cantidad moderada de grasas saturadas
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Tahini y crema de cacao?
Tahini y crema de cacao tiene un índice glucémico de 5 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.2; por 100 g la carga glucémica es 1.
¿Es Tahini y crema de cacao bueno para personas con resistencia a la insulina?
Tahini y crema de cacao tiene un índice glucémico bajo (5), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Tahini y crema de cacao al azúcar en sangre?
Tahini y crema de cacao tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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