Jarabe de tapioca
IG alto
CG 56 por 100 g
- Sin grasa
- Carga glucémica extremadamente alta
Jarabe de tapioca tiene un índice glucémico de 70 (Alto).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Jarabe de tapioca es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 320 kcal |
| Carbohidratos | 80 g |
| Azúcares (total) | 70 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 70 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Sin grasa
- Bajo en sodio
- Carga glucémica extremadamente alta
- Azúcar añadido muy alto
- Sin fibra ni proteína
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Jarabe de tapioca?
Jarabe de tapioca tiene un índice glucémico de 70 (Alto) y una carga glucémica de 56 por 100 g.
¿Es Jarabe de tapioca bueno para personas con resistencia a la insulina?
Jarabe de tapioca tiene un índice glucémico alto (70). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Cómo afecta Jarabe de tapioca al azúcar en sangre?
Jarabe de tapioca tiene una carga glucémica de 56 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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