Tiras de pollo con costra de hierbas y semillas de lino
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Alto contenido de proteínas
- Contenido moderado de sodio
Tiras de pollo con costra de hierbas y semillas de lino tiene un índice glucémico de 5, menor que el de Pechuga de pollo simple (50).
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Pechuga de pollo
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Tiras de pollo con costra de hierbas y semillas de lino es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 170 kcal |
| Carbohidratos | 3 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Soluble | 0.8 g |
| Insoluble | 1.7 g |
| Proteínas | 25 g |
| Grasas | 6 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 4.2 g |
| Sodio | 220 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de proteínas
- Contiene grasas saludables de las semillas de lino
- Buen contenido de fibra
- Contenido moderado de sodio
- Cierto grado de procesamiento debido al rebozado y horneado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Tiras de pollo con costra de hierbas y semillas de lino?
Tiras de pollo con costra de hierbas y semillas de lino tiene un índice glucémico de 5 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es Tiras de pollo con costra de hierbas y semillas de lino bueno para personas con resistencia a la insulina?
Tiras de pollo con costra de hierbas y semillas de lino tiene un índice glucémico bajo (5), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Pechuga de pollo tiene la menor carga glucémica?
Tiras de pollo con costra de hierbas y semillas de lino tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Pechuga de pollo en esta base de datos (1 por 100 g).
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