Tiras de rábano daikon asado

GI 15 · BajoCG 1 / 100 g9/10

IG bajo

15 GI

CG 1 por 100 g

Puntuación Logi 9/10

Carga glucémica baja
Bajo contenido proteico

Tiras de rábano daikon asado tiene un índice glucémico de 15 (Bajo).

Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Tiras de rábano daikon asado es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

Calorías

4.1 g

Carbohidratos

0.6 g

Proteínas

0.1 g

Grasas

por 100g

Calorías	18 kcal
Carbohidratos	4.1 g
Azúcares (total)	2.5 g
Naturales	2.5 g
Añadidos	0 g
Fibra	1.6 g
Soluble	0.5 g
Insoluble	1.1 g
Proteínas	0.6 g
Grasas	0.1 g
Saturadas	0.02 g
Insaturadas	0.08 g
Sodio	21 mg

Nivel de procesamiento

25%

Mínimo

¿Por qué esta puntuación?

Carga glucémica baja
Alto contenido de agua
Buena fuente de fibra
Bajo contenido proteico
Contenido mínimo de grasas saludables

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Tiras de rábano daikon asado?

Tiras de rábano daikon asado tiene un índice glucémico de 15 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.

¿Es Tiras de rábano daikon asado bueno para personas con resistencia a la insulina?

Tiras de rábano daikon asado tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Tiras de rábano daikon asado al azúcar en sangre?

Tiras de rábano daikon asado tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.