Fødevarer uden jordnødder

6.633 fødevarer

Fødevarer uden jordnødder eller jordnøddederivater, inkl. jordnøddeolie og jordnøddesmør. Træ nødder er en separat allergengruppe. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Flødefyldt slik GL 53 / 100 g 1.5/10 Frisk rasp GL 53 / 100 g 2/10 Gult majsmel GL 53 / 100 g 3/10 Hvedebrødcroutoner GL 53 / 100 g 2/10 Hvedepulver GL 53 / 100 g 5/10 Jordbær Pop-Tart GL 53 / 100 g 1/10 Kagemel GL 53 / 100 g 2/10 Katarzynki honningkage GL 53 / 100 g 2/10 Klassisk baguette GL 53 / 100 g 2/10 Krydret rasp GL 53 / 100 g 3/10 lette brødkrummer GL 53 / 100 g 3/10 Maltet mælke kerne GL 53 / 100 g 1/10 Marias småkager GL 53 / 100 g 2/10 Østerskiks GL 53 / 100 g 4/10 Pho GL 53 / 100 g 2/10 Pizza-smag bagte ruller GL 53 / 100 g 2.5/10 Ristede brødkrummer GL 53 / 100 g 2/10 Russiske prjaniki GL 53 / 100 g 2/10 Sonko knækbrød GL 53 / 100 g 4/10 Toffeestykker GL 53 / 100 g 1.5/10 Tørre rasp GL 53 / 100 g 2/10 Tørret ananas GL 53 / 100 g 4/10 Tørt brød GL 53 / 100 g 2/10 Tørt kiks GL 53 / 100 g 3/10 Venere ris GL 53 / 100 g 4/10 Ahornsmag GL 54 / 100 g 1/10 Bahlsen Lebkuchen GL 54 / 100 g 2/10 Brødpind GL 54 / 100 g 3/10 Cheerios morgenmadsprodukt GL 54 / 100 g 4/10 Majsmel GL 54 / 100 g 3/10 Majsmel GL 54 / 100 g 4/10 Majsmelsbelægning GL 54 / 100 g 3/10 Paneret overtræk GL 54 / 100 g 4/10 Ristede havregryn GL 54 / 100 g 3/10 Saltine kiks GL 54 / 100 g 2.5/10 Schär P'tit Matin småkager GL 54 / 100 g 2/10 sukkerkagekrummer GL 54 / 100 g 2/10 Arborio ris GL 55 / 100 g 3/10 Bananpulver GL 55 / 100 g 4/10 Kiksbrød GL 55 / 100 g 4/10 Kornblanding GL 55 / 100 g 3/10 Lang sandkage GL 55 / 100 g 2/10 Majsgryn GL 55 / 100 g 3/10 Matzamel GL 55 / 100 g 4/10 Salep GL 55 / 100 g 4/10 Æbler GL 56 / 100 g 1/10 Bærklaser morgenmadscereal GL 56 / 100 g 3/10 Bjørnefrugter GL 56 / 100 g 1/10 Cassava mel GL 56 / 100 g 3/10 Energidrikpulver GL 56 / 100 g 2/10 Frugtsnack GL 56 / 100 g 2/10 Fyldte kornpuder GL 56 / 100 g 2/10 Glutenfri brødkrummer GL 56 / 100 g 4/10 Glutenfri kiks GL 56 / 100 g 4/10 Græskar pandekagemix GL 56 / 100 g 3/10 Grissini GL 56 / 100 g 2.5/10 Honningkage chokolade crunch GL 56 / 100 g 1/10 Hvedekiksstang GL 56 / 100 g 3/10 Hvedestænger GL 56 / 100 g 2.5/10 Hvidt tvebakmel GL 56 / 100 g 3/10 Jordbær lakrids GL 56 / 100 g 1/10 Kærnemælks pandekagemix GL 56 / 100 g 3/10 Ketchup-majschips GL 56 / 100 g 1/10 Klassisk karamelsirup GL 56 / 100 g 1/10 Klassisk tyggegummi GL 56 / 100 g 1/10 Ladyfingers GL 56 / 100 g 2/10 Lakridsgodteri GL 56 / 100 g 1/10 Lønne pekan morgenmadscereal GL 56 / 100 g 2.5/10 Majs- og frøvaffel GL 56 / 100 g 3/10 Majssnacks GL 56 / 100 g 5/10 Muffinmelblanding GL 56 / 100 g 2.5/10 Peberkagefyld GL 56 / 100 g 2/10 Poppet boghvede GL 56 / 100 g 4/10 Salmas kiks GL 56 / 100 g 6/10 Skumfidus GL 56 / 100 g 1/10 Sød vaffel GL 56 / 100 g 1/10 Toffee karamel GL 56 / 100 g 1.5/10 Vandkiks GL 56 / 100 g 4/10 Varm kakao mix GL 56 / 100 g 2/10 Varmt korsbollerusk GL 56 / 100 g 2/10 Vitalitetscereal med røde bær GL 56 / 100 g 4/10 Graham kiks GL 57 / 100 g 2/10 Hvidt hvedemel GL 57 / 100 g 2/10 Kortkornet ris GL 57 / 100 g 3/10 Pilrodstivelse GL 57 / 100 g 4/10 Honey Bunches of Oats morgenmadsprodukt GL 58 / 100 g 3/10 Majspanering GL 58 / 100 g 2/10 Rå ris GL 58 / 100 g 4/10 Vaniljekiks GL 58 / 100 g 2/10 Bageblanding GL 59 / 100 g 2/10 Grape nuts morgenmadsprodukt GL 59 / 100 g 4/10 Honey Nut Cheerios GL 59 / 100 g 3.5/10 Katarzynka med glasur GL 59 / 100 g 2/10 Kornflager GL 59 / 100 g 3/10 Muscovado sukker GL 59 / 100 g 2/10 Pretzel-overtræk GL 59 / 100 g 3/10 Special K røde bær GL 59 / 100 g 3/10 Bananrisgrød GL 60 / 100 g 2.5/10 Brødforbedringsmidler GL 60 / 100 g 1/10 Brownie mix GL 60 / 100 g 1/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.