iced white mocha

GI 65 · ModeratGL 12 / 100 g2/10

Mellem GI

65 GI

GL 12 pr. 100 g

Logi-score 2/10
  • indeholder en vis mængde protein fra mælk
  • højt indhold af tilsat sukker

iced white mocha har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

iced white mocha er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

110
Kalorier
18 g
Kulhydrater
2.2 g
Protein
3 g
Fedt
per 100g
Kalorier110 kcal
Kulhydrater18 g
Sukker (i alt)17 g
Naturligt2 g
Tilsat15 g
Fiber0.2 g
Opløselig0.08 g
Uopløselig0.12 g
Protein2.2 g
Fedt3 g
Mættet1.8 g
Umættet1.2 g
Natrium45 mg

Forarbejdningsgrad

95%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • indeholder en vis mængde protein fra mælk
  • giver hurtig energi
  • højt indhold af tilsat sukker
  • ultra-forarbejdede ingredienser
  • høj glykæmisk belastning

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for iced white mocha?

iced white mocha har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 12 pr. 100 g.

Er iced white mocha godt for personer med insulinresistens?

iced white mocha har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.

Hvordan påvirker iced white mocha blodsukker?

iced white mocha har en glykæmisk belastning på 12 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek iced white mocha i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.