India pale ale øl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
India pale ale øl har et glykæmisk indeks på 110, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 4 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer India pale ale øl blandt de højeste i glykæmisk indeks.
India pale ale øl kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt fedtindhold
- ✓ Indeholder noget vand til hydrering
- ✗ Høj glykæmisk indeks
- ✗ Indeholder alkohol
- ✗ Lav næringsværdi
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 43 kcal |
| Kulhydrater | 3.6g |
| Sukker (i alt) | 0.3g |
| Naturligt | 0.3g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 0.5g |
| Fedt | 0g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0g |
| Natrium | 5mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for India pale ale øl?
India pale ale øl har et glykæmisk indeks på 110, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 4 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er India pale ale øl godt for personer med insulinresistens?
India pale ale øl har et højt glykæmisk indeks (110). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker India pale ale øl blodsukker?
India pale ale øl har en glykæmisk belastning på 4 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →