GL 0.2 pr. glas (250 g) · GL 0.1 pr. 100 g
Vand med friske ferskenskiver har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt). En glas (250 g) giver en glykæmisk belastning på 0.2.
Opdateret 7. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Vand med friske ferskenskiver er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Fortsæt på nettet
| Kalorier | 7 kcal |
| Kulhydrater | 1.7 g |
| Sukker (i alt) | 1.6 g |
| Naturligt | 1.6 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Opløselig | 0.1 g |
| Uopløselig | 0.1 g |
| Protein | 0.1 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 1 mg |
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Vand med friske ferskenskiver har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt). En glas (250 g) har en glykæmisk belastning på 0.2; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 0.1.
Vand med friske ferskenskiver har et lavt glykæmisk indeks (5), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Blandt formerne af Vand med naturlige smagsstoffer (uden tilsat sukker) i denne database har Danskvand med friske kirsebær og mynteblade den laveste glykæmiske belastning (0.1 pr. 100 g).
Tjek Vand med friske ferskenskiver i Logi-appen med din portion.
Gratis PDF — 3 sider
Din ugentlige maddagbog
Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.
Ingen spam. Afmeld når som helst.