GL 12 pr. 100 g
hvid bjerg-dessert har et glykæmisk indeks på 65, højere end almindelig Monte dessert (60).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
hvid bjerg-dessert er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Fortsæt på nettet
| Kalorier | 150 kcal |
| Kulhydrater | 19 g |
| Sukker (i alt) | 15 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tilsat | 12 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Opløselig | 0.08 g |
| Uopløselig | 0.12 g |
| Protein | 3.2 g |
| Fedt | 6.2 g |
| Mættet | 4.1 g |
| Umættet | 2.1 g |
| Natrium | 60 mg |
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
hvid bjerg-dessert har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 12 pr. 100 g.
hvid bjerg-dessert har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
hvid bjerg-dessert har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Monte dessert i denne database (12 pr. 100 g).
Tjek hvid bjerg-dessert i Logi-appen med din portion.
Gratis PDF — 3 sider
Din ugentlige maddagbog
Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.
Ingen spam. Afmeld når som helst.