hvid bjerg-dessert

GI 65 · ModeratGL 12 / 100 g2/10

Mellem GI

65 GI

GL 12 pr. 100 g

Logi-score 2/10
  • indeholder en vis mængde mælkeprotein
  • højt indhold af tilsat sukker

hvid bjerg-dessert har et glykæmisk indeks på 65, højere end almindelig Monte dessert (60).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Former af Monte dessert

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

hvid bjerg-dessert er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

150
Kalorier
19 g
Kulhydrater
3.2 g
Protein
6.2 g
Fedt
per 100g
Kalorier150 kcal
Kulhydrater19 g
Sukker (i alt)15 g
Naturligt3 g
Tilsat12 g
Fiber0.2 g
Opløselig0.08 g
Uopløselig0.12 g
Protein3.2 g
Fedt6.2 g
Mættet4.1 g
Umættet2.1 g
Natrium60 mg

Forarbejdningsgrad

90%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • indeholder en vis mængde mælkeprotein
  • kilde til calcium
  • højt indhold af tilsat sukker
  • ultra-forarbejdede ingredienser
  • højt glykæmisk indeks

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for hvid bjerg-dessert?

hvid bjerg-dessert har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 12 pr. 100 g.

Er hvid bjerg-dessert godt for personer med insulinresistens?

hvid bjerg-dessert har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.

Hvilken form af Monte dessert har den laveste glykæmiske belastning?

hvid bjerg-dessert har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Monte dessert i denne database (12 pr. 100 g).

Tjek hvid bjerg-dessert i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.