Monte dessert

GI 60 · ModeratGL 13 / 100 g2/10

Mellem GI

60 GI

GL 13 pr. 100 g

Logi-score 2/10
  • Indeholder protein fra mælk
  • Højt sukkerindhold

Monte dessert har et glykæmisk indeks på 60 (Moderat).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Former af Monte dessert

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Monte dessert er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

180
Kalorier
22 g
Kulhydrater
3.2 g
Protein
8.5 g
Fedt
per 100g
Kalorier180 kcal
Kulhydrater22 g
Sukker (i alt)17 g
Naturligt4 g
Tilsat13 g
Fiber0.5 g
Opløselig0.2 g
Uopløselig0.3 g
Protein3.2 g
Fedt8.5 g
Mættet5.2 g
Umættet3.3 g
Natrium60 mg

Forarbejdningsgrad

90%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • Indeholder protein fra mælk
  • Kilde til calcium
  • Højt sukkerindhold
  • Højt indhold af mættet fedt
  • Ultra-forarbejdet

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Monte dessert?

Monte dessert har et glykæmisk indeks på 60 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 13 pr. 100 g.

Er Monte dessert godt for personer med insulinresistens?

Monte dessert har et moderat glykæmisk indeks (60). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.

Hvilken form af Monte dessert har den laveste glykæmiske belastning?

Blandt formerne af Monte dessert i denne database har hvid bjerg-dessert den laveste glykæmiske belastning (12 pr. 100 g).

Tjek Monte dessert i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.