Bagte pasta med ost og tomat
Mellem GI
GL 12 pr. 100 g
- Moderat glykæmisk indeks
- Høj glykæmisk belastning
Bagte pasta med ost og tomat har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat).
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Bagte pasta med ost og tomat er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 160 kcal |
| Kulhydrater | 22 g |
| Sukker (i alt) | 3 g |
| Naturligt | 2.5 g |
| Tilsat | 0.5 g |
| Fiber | 2 g |
| Opløselig | 0.6 g |
| Uopløselig | 1.4 g |
| Protein | 6 g |
| Fedt | 5 g |
| Mættet | 2.5 g |
| Umættet | 2 g |
| Natrium | 350 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Moderat glykæmisk indeks
- Lavt indhold af tilsat sukker
- Høj glykæmisk belastning
- Lavt indhold af protein og fibre
- Raffinerede kulhydrater
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Bagte pasta med ost og tomat?
Bagte pasta med ost og tomat har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 12 pr. 100 g.
Er Bagte pasta med ost og tomat godt for personer med insulinresistens?
Bagte pasta med ost og tomat har et middel glykæmisk indeks (55). Den passer i moderate mængder, helst sammen med protein eller fedt; et alternativ med lavere belastning er Spiraliseret zucchini.
Hvordan påvirker Bagte pasta med ost og tomat blodsukker?
Bagte pasta med ost og tomat har en glykæmisk belastning på 12 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Bagte pasta med ost og tomat i Logi-appen med din portion.
