Linsepasta med lav-sukker tomatsovs
Lav GI
GL 10.5 pr. typisk kop (150 g) · GL 7 pr. 100 g
- Lavt glykæmisk indeks og belastning
- Moderat natriumindhold
Linsepasta med lav-sukker tomatsovs har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt). En typisk kop (150 g) giver en glykæmisk belastning på 10.5.
Opdateret 8. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Linsepasta med lav-sukker tomatsovs er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Kulhydrater | 20 g |
| Sukker (i alt) | 2.5 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 0.5 g |
| Fiber | 5 g |
| Opløselig | 1.5 g |
| Uopløselig | 3.5 g |
| Protein | 8 g |
| Fedt | 1.5 g |
| Mættet | 0.2 g |
| Umættet | 1.3 g |
| Natrium | 180 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt glykæmisk indeks og belastning
- Godt fiberindhold
- Højt proteinindhold for pasta
- Moderat natriumindhold
- Nogen forarbejdning involveret
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Linsepasta med lav-sukker tomatsovs?
Linsepasta med lav-sukker tomatsovs har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt). En typisk kop (150 g) har en glykæmisk belastning på 10.5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 7.
Er Linsepasta med lav-sukker tomatsovs godt for personer med insulinresistens?
Linsepasta med lav-sukker tomatsovs har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Linsepasta med lav-sukker tomatsovs blodsukker?
Linsepasta med lav-sukker tomatsovs har en glykæmisk belastning på 7 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Linsepasta med lav-sukker tomatsovs i Logi-appen med din portion.
