Honningpeber med ost
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Honningpeber med ost har et glykæmisk indeks på 55, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 12 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Honningpeber med ost over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Honningpeber med ost er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 4/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder protein
- ✓ Moderat glykæmisk belastning
- ✗ Højt indhold af mættet fedt
- ✗ Højt sukkerindhold
- ✗ Højt natriumindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 320 kcal |
| Kulhydrater | 22g |
| Sukker (i alt) | 18g |
| Naturligt | 10.0g |
| Tilsat | 8g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 13g |
| Fedt | 20g |
| Mættet | 12g |
| Umættet | 7g |
| Natrium | 500mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Honningpeber med ost?
Honningpeber med ost har et glykæmisk indeks på 55, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 12 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Er Honningpeber med ost godt for personer med insulinresistens?
Honningpeber med ost har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Honningpeber med ost blodsukker?
Honningpeber med ost har en glykæmisk belastning på 12 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →